CILVĒKJAUDA

#19: NANSIJA LĪBIETE par šķiršanos, kas neiznīcina.

February 26, 2020 Laura Dennler - cilvēka jaudas trenere, kas palīdz indivīdiem un profesionālām komandām apgūt iedarbīgākus veidus, kā izmantot pašiem savu jaudu. Season 1 Episode 19
CILVĒKJAUDA
#19: NANSIJA LĪBIETE par šķiršanos, kas neiznīcina.
Chapters
00:03:20
Kā šķiršanās pieredze Nansijai kalpoja kā pagrieziena punkts dzīvē un karjerā
00:11:25
Kādas sajūtas rodas cilvēkam, kas pārdzīvo šķiršanos
00:15:10
Kāpēc dusmu neesamība var kaitēt
00:18:08
Kas ir šķiršanās medusmēnesis
00:18:50
Šķiršanās fāzes
00:25:13
Kad divi cilvēki emocionāli atrodas atšķirīgās laika zonās, tranzīts un plāksteri
00:27:30
Brīdis, kad jau ir par vēlu…
00:31:45
Iedarbīgas komunikācijas nozīme partnerattiecībās
00:36:00
Viens no svarīgākajiem jautājumiem, kuru sev uzdot, ja šaubies
00:40:30
Ko nozīmē izdarīt izvēli un uzņemties atbildību par savu dzīvi
00:47:08
Kā izturēt spiedienu no malas
00:51:30
Kur meklēt praktisku palīdzību, atbalsta grupas un semināri
01:01:17
Vai viens arī var būt “karotājs”
01:05:00
Ieteikumi, kā sildīt un restartēt attiecības
01:13:40
Ko darīt, ja rodas šaubas par attiecību stabilitāti
01:15:30
Šķiršanās pieredze kā lielākā dzīves mācībstunda
CILVĒKJAUDA
#19: NANSIJA LĪBIETE par šķiršanos, kas neiznīcina.
Feb 26, 2020 Season 1 Episode 19
Laura Dennler - cilvēka jaudas trenere, kas palīdz indivīdiem un profesionālām komandām apgūt iedarbīgākus veidus, kā izmantot pašiem savu jaudu.

Šķiršanās attiecas ne tikai uz precētajiem, bet uz jebkuru cilvēku, kurš ir attiecībās ar otru cilvēku - gan dzīves partnerībā, gan draudzībā. Cilvēki apzinās, ka šķiršanās parasti ievaino vismaz vienu no pusēm. Mēs mazāk apzināmies to, cik dziļi un cilvēka dzīvei postoši var būt šie ievainojumi. Un reizēm vēl mazāk apzināmies, cik postoši ir turpināt būt attiecībās, kurās iznīcinām ne tikai sevi, bet arī tos, par kuriem esam atbildīgi. 

Nansija Lībiete ir sistēmiskās ģimenes psihoterapijas speciāliste, kura palīdz neizšķirties tiem pāriem, kuriem tas vēl ir iespējams, un palīdz tiem cilvēkiem, kuri šķiršanās procesā ir cietuši vai turpina ciest. Nansijas teiktais: "Lai ko mēs arī piedzīvotu, svarīgi ir nevis, kāpēc tas notika ar mani, bet gan - ko es ļaušu vai neļaušu šiem notikumiem ar mani izdarīt," ir iemesls, kāpēc es šo sarunu iesaku redzēt vai dzirdēt ikvienam, kas šķiršanās sāpes piedzīvojis pats  vai redz to notiekam ar sev svarīgu cilvēku. 

Nansijas ieteikto avotu un iespēju sarakstu atradīsi intervijas lapā (ZEM video): https://ugunsskola.lv/cilvekjauda19/


Show Notes Chapter Markers

Šķiršanās attiecas ne tikai uz precētajiem, bet uz jebkuru cilvēku, kurš ir attiecībās ar otru cilvēku - gan dzīves partnerībā, gan draudzībā. Cilvēki apzinās, ka šķiršanās parasti ievaino vismaz vienu no pusēm. Mēs mazāk apzināmies to, cik dziļi un cilvēka dzīvei postoši var būt šie ievainojumi. Un reizēm vēl mazāk apzināmies, cik postoši ir turpināt būt attiecībās, kurās iznīcinām ne tikai sevi, bet arī tos, par kuriem esam atbildīgi. 

Nansija Lībiete ir sistēmiskās ģimenes psihoterapijas speciāliste, kura palīdz neizšķirties tiem pāriem, kuriem tas vēl ir iespējams, un palīdz tiem cilvēkiem, kuri šķiršanās procesā ir cietuši vai turpina ciest. Nansijas teiktais: "Lai ko mēs arī piedzīvotu, svarīgi ir nevis, kāpēc tas notika ar mani, bet gan - ko es ļaušu vai neļaušu šiem notikumiem ar mani izdarīt," ir iemesls, kāpēc es šo sarunu iesaku redzēt vai dzirdēt ikvienam, kas šķiršanās sāpes piedzīvojis pats  vai redz to notiekam ar sev svarīgu cilvēku. 

Nansijas ieteikto avotu un iespēju sarakstu atradīsi intervijas lapā (ZEM video): https://ugunsskola.lv/cilvekjauda19/


Kā šķiršanās pieredze Nansijai kalpoja kā pagrieziena punkts dzīvē un karjerā
Kādas sajūtas rodas cilvēkam, kas pārdzīvo šķiršanos
Kāpēc dusmu neesamība var kaitēt
Kas ir šķiršanās medusmēnesis
Šķiršanās fāzes
Kad divi cilvēki emocionāli atrodas atšķirīgās laika zonās, tranzīts un plāksteri
Brīdis, kad jau ir par vēlu…
Iedarbīgas komunikācijas nozīme partnerattiecībās
Viens no svarīgākajiem jautājumiem, kuru sev uzdot, ja šaubies
Ko nozīmē izdarīt izvēli un uzņemties atbildību par savu dzīvi
Kā izturēt spiedienu no malas
Kur meklēt praktisku palīdzību, atbalsta grupas un semināri
Vai viens arī var būt “karotājs”
Ieteikumi, kā sildīt un restartēt attiecības
Ko darīt, ja rodas šaubas par attiecību stabilitāti
Šķiršanās pieredze kā lielākā dzīves mācībstunda